-
Основные приемы массажа. Вибрация
Основные приемы массажа, такие как вибрация или разминание, обязательно присутствуют в арсенале любого массажиста. Эти массажные приемы используются и в бане. Но сейчас речь пойдет только о вибрации. Чтобы понять суть процессов, протекающих в организме любого человека, надо обладать хотя бы теми знаниями, о которых я и хочу рассказать. Вибрация – прием массажа, при котором…
-
Готовим луковицы гладиолуса к посадке: о правилах и вредных привычках
Вряд ли найдутся садоводы, кто никогда не выращивал бы гладиолусы на своем участке. Разве что уж совсем начинающие. Или за что-то невзлюбившие этот роскошный цветок. Приближается весна, а значит, самое время закупать посадочный материал и разбираться (или вспоминать), как правильно подготовить гладиолусы к высадке в сад. Определяем сроки посадки гладиолусов Клубнелуковицы гладиолусов начинают готовить к…
-
Готовим луковицы гладиолуса к посадке: о правилах и вредных привычках
Вряд ли найдутся садоводы, кто никогда не выращивал бы гладиолусы на своем участке. Разве что уж совсем начинающие. Или за что-то невзлюбившие этот роскошный цветок. Приближается весна, а значит, самое время закупать посадочный материал и разбираться (или вспоминать), как правильно подготовить гладиолусы к высадке в сад. Готовим луковицы гладиолуса к посадке: о правилах и вредных…
-
Птицемлечник
Птицемлечники — индийский лук и белые брандушки ПТИЦЕМЛЕЧНИК ХВОСТАТЫЙ (Ornithogalim caudatum) — это многолетнее садово-декоративное луковичное растение из семейства Лилейных (Liliaceae), известное под названием «ИНДИЙСКИЙ ЛУК«. У него округлая, мелко сидящая, зеленого цвета, покрытая бледно-желтыми чешуями луковица. Из луковицы птицемлечника поочередно растут плоские линейные листья, шириной 5 см и длиной 30 см, которые на конце…
-
Противопоказания к массажу в бане
Для здоровых людей противопоказания к массажу в бане или сауне (и не только в них), практически не существуют. Надо сделать исключение для детей и учитывать их нежность кожи. В большинстве случаев сеансы для них не должны быть длительными и энергичными. Противопоказан же он при некоторых заболеваниях, о которых и пойдет речь. Общие противопоказания массажа Воспаления…
-
Как пересаживать клубнику весной — подробная инструкция со всеми нюансами
Земляника садовая, она же клубника и виктория, одна из самых распространённых ягод не только в России, но и в мире. Настоящий фаворит садоводов – растёт почти повсеместно, необычайно пластичная, быстро вступает в пору плодоношения, ежегодно приносит урожаи удивительно вкусных и сочных ягод. Однако чтобы плоды не мельчали и не теряли своих лучших качеств, плантацию земляники…
-
Радермахера
Радермахера Сравнительно недавно в комнатной культуре многих европейских стран появилось небольшое комнатное деревце под названием «Радермахера». Оно было завезено в Европу в начале 1980-х годов с острова Тайвань (Юго-Восточная Азия) и полюбилось многим благодаря своей неприхотливости и простоте в выращивании. Радермахера принадлежит к семейству бигнониевых и насчитывает в своем немногочисленном роду до 15 видов растения.…
-
Ура! С посевами цветов закончила. Жду всходов!
Видео — Ура! С посевами цветов закончила. Жду всходов!
-
Самомассаж шеи в бане
В отличие от обычного массажа, самомассаж шеи в бане надо проводить менее энергично, так как организм человека уже получил свою долю нагрузки. Положительным фактором является то, что мышцы тела после воздействия горячего пара находятся в тонусе и, практически, особой подготовки не требуют. Однако, массируя шею, нельзя надавливать на сосуды, так как это может спровоцировать потерю…
-
Неочевидные проблемы комнатных растений — о чем мы часто забываем
Южанам не понять, что значат комнатные цветы для тех, у кого много зимы. Это кусочек лета и солнца, который мы забрали к себе в дом. Отдыхаем с ними душой, холим и лелеем. Все условия — и тепло, и полив тёпленькой отстоянной водичкой, и подсветка, и подкормка. И окно помыто, чтоб растениям видно было, как оно…