-
Приемы массажа. Разминание в бане
Как и многие приемы массажа, разминание направлено на повышение тонуса мышечной системы. Цель этого приема массажа – увеличение кровотока к мышцам и оттока от них венозной крови. Банные процедуры являются отличной подготовкой нашего тела к проведению массажных сеансов для повышения питания мышечной системы. Что происходит при разминании Разминание – механическое воздействие на биологическую ткань руками…
-
Уничтожитель ягодника: всё о смородиновом почковом клеще и методах борьбы
Смородиновый почковый клещ почти не заметен, так как в длину не достигает и миллиметра. Однако несмотря на микроскопические размеры, он способен натворить немало бед. Клещик злостный вредитель смородины, способный не только оставить дачников без урожая, но и погубить кустарники. Борьба с паразитом – неотъемлемая часть работы садовода, и тут важен комплексный подход. Расскажем, как понять,…
-
Цветы примулы
Примула комнатная, она же примула обконика… Примула (Primula) принадлежит к многочисленному семейству Первоцветные (Primulaceae). Вошло в него более, чем 500 видов, которые произрастают в зонах умеренного климата и альпийского пояса Европы, Азии, Тибета и Гималаев, Северной Америки. Встречаются среди них как однолетние травянистые растения, так и многолетние представители. Поговорим о примуле обконика (Primula obconica), которая…
-
Выращивание гелиотропа. Почему могут чернеть кончики листьев. Как я решаю проблему
Видео — Выращивание гелиотропа. Почему могут чернеть кончики листьев. Как я решаю проблему
-
Основные приемы массажа. Вибрация
Основные приемы массажа, такие как вибрация или разминание, обязательно присутствуют в арсенале любого массажиста. Эти массажные приемы используются и в бане. Но сейчас речь пойдет только о вибрации. Чтобы понять суть процессов, протекающих в организме любого человека, надо обладать хотя бы теми знаниями, о которых я и хочу рассказать. Вибрация – прием массажа, при котором…
-
Готовим луковицы гладиолуса к посадке: о правилах и вредных привычках
Вряд ли найдутся садоводы, кто никогда не выращивал бы гладиолусы на своем участке. Разве что уж совсем начинающие. Или за что-то невзлюбившие этот роскошный цветок. Приближается весна, а значит, самое время закупать посадочный материал и разбираться (или вспоминать), как правильно подготовить гладиолусы к высадке в сад. Определяем сроки посадки гладиолусов Клубнелуковицы гладиолусов начинают готовить к…
-
Готовим луковицы гладиолуса к посадке: о правилах и вредных привычках
Вряд ли найдутся садоводы, кто никогда не выращивал бы гладиолусы на своем участке. Разве что уж совсем начинающие. Или за что-то невзлюбившие этот роскошный цветок. Приближается весна, а значит, самое время закупать посадочный материал и разбираться (или вспоминать), как правильно подготовить гладиолусы к высадке в сад. Готовим луковицы гладиолуса к посадке: о правилах и вредных…
-
Птицемлечник
Птицемлечники — индийский лук и белые брандушки ПТИЦЕМЛЕЧНИК ХВОСТАТЫЙ (Ornithogalim caudatum) — это многолетнее садово-декоративное луковичное растение из семейства Лилейных (Liliaceae), известное под названием «ИНДИЙСКИЙ ЛУК«. У него округлая, мелко сидящая, зеленого цвета, покрытая бледно-желтыми чешуями луковица. Из луковицы птицемлечника поочередно растут плоские линейные листья, шириной 5 см и длиной 30 см, которые на конце…
-
Противопоказания к массажу в бане
Для здоровых людей противопоказания к массажу в бане или сауне (и не только в них), практически не существуют. Надо сделать исключение для детей и учитывать их нежность кожи. В большинстве случаев сеансы для них не должны быть длительными и энергичными. Противопоказан же он при некоторых заболеваниях, о которых и пойдет речь. Общие противопоказания массажа Воспаления…
-
Как пересаживать клубнику весной — подробная инструкция со всеми нюансами
Земляника садовая, она же клубника и виктория, одна из самых распространённых ягод не только в России, но и в мире. Настоящий фаворит садоводов – растёт почти повсеместно, необычайно пластичная, быстро вступает в пору плодоношения, ежегодно приносит урожаи удивительно вкусных и сочных ягод. Однако чтобы плоды не мельчали и не теряли своих лучших качеств, плантацию земляники…